スキンケアマニアのいきつく先はレチノール（ビタミンA）とビタミンCなんだなというはなし

以前紹介した効果のあったスキンケのはなし

www.cosme-freak.work

 でさらっとしか紹介していなかったレチノール。最近めちゃくちゃはまってます。

スキンケアマニアが最後にたどりつくのがレチノールとビタミンC

最近、インスタで人気のコスメアカウントさんがこぞってエンビロンを使っているイメージ

www.instagram.com

大好きなakoさんも使っている♪

【ポイント10倍★20日限定】エンビロンモイスチャー1セット●クレンジングジェル：20g●モイスチャートーナー：30ml●モイスチャージェル1：25ml●モイスチャークリーム1：25mlスキンケアキット【soryo】アットコスメ 価格：8360円（税込、送料無料) (2020/1/18時点) 楽天で購入

最後にたどりつくのがこれなんだよね・・・と。

とにかく肌がプリプリっと若返る感が一番あります。シミも排出されやすくなるし、真皮近くまで届けばコラーゲンの生成などを促進するのでけっこう万能では？って思います。

エンビロンは基本はレチノールとビタミンCの組み合わせで処方されているので、エンビロンはお高いわあって思う方はまず自分でレチノールとビタミンCの組み合わせを作っちゃうんで良いと思います！

わたしの使っているレチノールとビタミンC

The ordinary（オーディナリー ）のレチノイド

Beauty BayでThe ordinary granactive retinoid買ってます↓

とにかく刺激が少なくてダウンタイム短いのが良い。でも効果はパルミチン酸レチノールに負けない。

ビフォアアフターはインスタに載せてます↓

#2019ベスコス 発表〜〜〜今年も豊作だったので決めるの難しかったのですが、これないと本当に無理ってものを厳選してみました！スキンケア#トゥベール #クリスタルパウダー （APPS）#リペアエッセンス （セラミド）#theordinary Granactive Retinoid 5%ベースメイク#diorskincare #capturetotaledreamskin #beccacosmetics Hydra-Mist Set & Refresh Powderスキンケアはかなりいろいろなものを試した1年でした。2人目を出産して下の子が1歳になってちょっと余裕が出来て自分の顔を見たらびっくりしました・・🤣あまりのひどい老け込みとシミと肝斑に・・・ そこから1年かけてようやく戻ったかな〜というかんじです。ホームケアだけだったけど毛穴・くすみなどは1人目の妊娠前より今が断然改善されていると思ってます👍レーザーとかやったらもっとすぐ戻ったのかなとか思わなくもないけどね・・😭 さて。ベストスキンケアはビタミンC・Aとセラミドにしました。めっちゃ普通のラインナップ😅・・でもこれが今のところエビデンスがしっかりあるもので最強の組み合わせではないかと思ってます。で、今回のわたしの一番のキモだったのはセラミドかなと思いました。というのも、わたしは肌が弱いのでビタミンCとAが連続使用することができず、なかなか思うような効果を出せなくて。連続使用するとどうしても乾燥がひどくなって肌荒れ→炎症→老化につながってしまう・・・そこを最終的に抑えられたのがセラミドだったかなと。ちょうどそれを発見したころに上原先生もポストしてて、こりゃ間違いないと小躍りしました🤣ちょうど1ヶ月くらいで効果をすごく感じました。肌の透明感とかハリとかがこれまでと違う✨もう一生ビタミンCとAについていきます😇✨ビタミンCだとAPPS（ビタミンC誘導体）がお手軽に真皮までいってくれるので好きです。レチノール系はまたまた種類もたくさんあるようなので試してみようかな〜と。トレンチノイン（ビタミンA誘導体）とかがいいんだろうけど、さすがに個人での入手難易度が高いのでそこはクリニックに行くしかないのかな。今は冬休みに入ったので思う存分、レチノイドをばっしゃばしゃと使っています。今回、大好きなプラセンタを入れなかったのは、プラセンタだと守れるけど攻めれないんですよね・・・ここまで改善できたのはやはりビタミンAとCなので・・ ベースメイクはずっと愛用しているDiorの乳液・・・をわたしは化粧下地として使ってます。ってか、これ化粧下地だよね・・😇✨これを超えるものがまったくみつからないので使い続けます。もちろんオイルクレンジングで落ちるこのレベルの化粧下地はたくさんあると思うけど、洗顔料で落ちるというか、乳液だから肌に残っててOKなものでこの仕上がりってないです。　断言しちゃう🤣でもってこの下地にBECCAのパウダーこれも主成分水のパウダーというすごいやつ。日本のメーカーでこれを作って販売する気概のあるとこないと思う（蒸発して内容量かわるから）今は冬休みなのもあってDiorの乳液とBECCAのパウダーでベースメイクをほぼ完了させてるけど、もうこれでよくない？💖って気持ちになりました。1回ノーファンデを試した時はやっぱり挫折しちゃったんだけど、今の肌の状態とこのアイテムがあれば自分の満足するノーファンデ生活ができると確信しました。だからこそ、このアイテムがないと本当に無理🤣今年1年の実際の肌の変化をまとめるために写真探したいけどいつやろうかな・・😂 ちなみに写真3枚目：昔まとめたBefore After。左がBeforeだけど、本当にひどすぎてびっくりするのでモノトーンにしました😅写真4枚目：1週間くらい前の肌。3枚目のAfterに比べると透明感ハリがかなり向上。（でも全顔すっぴんはちょっとできないのでモノクロにしました・・💦）今さらに向上してます（そのうち写真とる）

 とはいえ、それなにり表皮がじりじりするダウンタイムがあるので、トゥベール のセラミドで保湿してあげるのがおすすめです。

セラミドを4種類配合角質細胞間脂質を肌に補うエッセンス水溶性セラミド原液「トゥヴェール楽天」リペアエッセンス 価格：2240円（税込、送料別) (2020/1/18時点) 楽天で購入

 ビタミンC誘導体

APPSが勝手に真皮まで到達するので楽でおすすめです。わたしはトゥベールのものを使ってますが、APPSであればどれでもいいかな〜と思ってます。

クリスタルエッセンス

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もし美顔器がを持っていて、薬品の取り扱いがメンタル的にOKな人はアスコルビン酸を買って精製水で溶かしてイオン導入がベスト。

やっぱりスキンケアマニアのおすすめするものはいい！

エンビロン、使ってみたいです〜が、予算オーバーなので上の廉価品を使ってますが、効果はかなり出てるのでおすすめです。

でね、やっぱりスキンケアマニアがおすすめするものが本当に素晴らしいものが多いなとつくづくとかんじます。webで検索よりインスタで検索の方がいいもの知れる世の中になったな〜と思いました。